北京白癜风医院王家怀：高考即将开始，白癜风患者要怎么应对压力?

白癜风可发病于任何年龄段，由于白癜风这种诱发原因繁多，很容易受到不利因素的刺激而使病情加重，因此，在平时要多加注意，那对于马上要高考的白癜风患者来说，要怎么应对压力?

1、吃有助于健康的食物

我们可以从日常的饮食中获取维生素A这种微量元素，因为维生素A是增加免疫力的重要营养物质。并且还要吃一些蛋白质含量丰富的食物或者各种水果等，但是不能吃维生素C含量多的食物，避免病情加重。

2、适当的运动

平时可以去跑跑步，或者是练习瑜伽等有助于放松心情的运动。

3、淡然面对挫折

高考很重要，但是心理健康更重要，所以学习中遇到的挫折一定要看开，患者不能因为一时的考试失利或者是压力过大而丧失信心。一定要对不好的情绪多多调节，淡然面对挫折，可以帮助我们实现对疾病的防治。

4、多向别人倾诉

高考的时候心情很沉重，这个时候患者会担心自己考得好不好，或者是会不会让身边的人失望。建议这个时候最好找身边的人倾诉，面对这一切要有一个乐观的心态。

温馨提示：白癜风这种顽固性皮肤病，需要治疗与护理相互配合，这样才能更好保证治疗效果，使白斑有效复色。

白癜风不具备传染性，大家不要害怕，白癜风它是多种因素引起人体机体免疫紊乱而导致黑色素缺失的一种色素障碍性皮肤病。治疗白癜风，要从调和机体免疫，激活酪氨酸酶入手，整体治疗。